On essaie d’être heureux ?

Et si cette semaine on portait un regard plein de bienveillance sur notre quotidien ? Un Lundi matin maussade, une réunion à laquelle vous n’avez vraiment pas envie d’assister et puis un week-end au soleil qui semble ne jamais arriver etc. Vous aussi vous connaissez, non ? Alors voilà, vous Lire l'article…

Ecouter vraiment, simplement…

Ralentir le quotidien Cet après-midi, après une matinée de M**** au bureau, j’ai ressenti un violent besoin de me poser, de changer l’air autour de moi, de faire redescendre rapidos mon T.E (Taux d’Enervement) : c’était soit je me jetais sur une pile entière de rochers Suchard (oui oui j’ai vraiment des Lire l'article…

Te voilà donc 2017…

2017… Une nouvelle année qui pointe son nez… Le moment parfait pour les petits réajustements avec soi-même, choisir d’aller dans un sens plutôt qu’un autre, décider en pleine conscience de Demain… Et puis comme chaque année, on prendra des résolutions qu’on ne tiendra évidemment pas, mais au final qu’importe ! L’essentiel Lire l'article…